MarioDD
Forum-Anfänger  Beiträge: 4 Registriert: 1. 1. 1970 Status: Offline
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am 12. 6. 2020 um 20:55 |
Hi, treibt ihr eigentlich Sport? Besucht ihr ein Fitnessstudio oder wie zwingt ihr euch dazu regelmäßig Sport zu machen? Ich würde gerne etwas für meine Gesundheit tun und wenigstens jeden zweiten Tag trainieren, ich weiß allerdings nicht, wie ich mich am besten dazu motivieren kann. Wie klappt das bei euch?
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Klauss
Forum-Anfänger  Beiträge: 3 Registriert: 1. 1. 1970 Status: Offline
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am 18. 6. 2020 um 19:18 |
Ich habe in den letzten Monaten sehr viel abgenommen und bin sehr stolz darauf. Ich habe seit Jahren etwas mehr auf den Rippen und glücklich war ich noch nie darüber.
Ich bin vor kurzem zu meiner Freundin gezogen und sie hat mich den überredet mit ihr zusammen den Life Swiss Health Club zu besuchen.
Mir hat man dort sehr geholfen, da ich professionell beraten und unterstützt werde, nicht nur beim Training, sondern auch bei der Ernährung.
Ich habe einfach jemanden benötigt, der mir genau sagt, was zu tun ist und diese Anweisungen habe ich einfach befolgt.
Grüße
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MarioDD
Forum-Anfänger Beiträge: 4 Registriert: 1. 1. 1970 Status: Offline
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am 20. 3. 2022 um 18:29 |
Danke für die Antwort... das mit dem Club hört sich interessant an. Leider treibe ich keinen Sport, wie gesagt, mir fehlt mit die Motivation aber auch die nötige Zeit. Aber ich spiele mit meinen Kindern im Garten und das ist auf jeden Fall auch eine Art Sport. Jetzt wo es wieder wärmer wird, gehen wir auch öfter in den Park und spielen Frisbee.
Sie haben zu Weihnachten neue Mini Frisbee Scheiben bekommen und wollen diese nun auch ausprobieren. 
Für mich ist es sowieso die schönste Freizeitbeschäftigung, wenn ich mit meinen Kindern zusammen bin und wir spielen oder uns unterhalten. Dafür bin ich eben motiviert Ich finde dass das besser investierte Zeit ist als in ein Fitnessstudio zu gehen.
LG
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